Stadium High School NJROTC - Physical Fitness

Menu:

Sea Scouts, Square Rigger Requirements

Age    Situps    Pullups    Standing Long Jump    50-yard Dash    600-yard Walk
15        52            12                   7 feet 7 inches                6.2 seconds        1:40 mins
16        52            12                   7 feet 11 inches              6.2 seconds        1:38 mins

NJROTC Physical Fitness Standards

                      female                                       male
Age          14      15      16      17      |      14       15      16      17
Curlups
4               86      86      86      86     |       88       88      88      88
3               67      67      67      67     |        72      72       72      72
2               52      52      52      52     |        60      60      60      60
1               40     40      40     40       |        45      45      45      45
Pushups
4                31      33      35      36      |         48      53      58      63
3               26      28      30      31       |         44      49      53      57
2               19      21       23      24      |         39      43      47      51
1               13      15        17      18     |         26      30      34      38
1.5 mile
4              12      11.5    11.4   11.3      |     9.3      9.2      9.1      9
3              13      12.5    12.4    12.3     |   10.4      10.1   10      9.4
2              14      13.5    13.4     13.3    |   12.1      11.4      11.1   11
1              15.3    15.2     15.1      15    |   14         13.3      13      12.4